Silna wola a stres

Kiedy nasza silna wola słabnie? Gdy pojawia się stres. Można wyróżnić kilka stanów psychicznych, w których możemy spodziewać się takiego osłabienia. Pierwszy – to stan zmęczenia i znużenia, gdy np. pod koniec dnia jesteśmy wyczerpani problemami i nie potrafimy walczyć ze stresem. Do zmęczenia przyczynia się też brak snu. Drugi – gdy jesteśmy głodni. Badacze … Czytaj dalej Silna wola a stres